你知道茶壽嗎,108歲的一種說法
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你知道茶壽嗎,108歲的一種說法

 

導(dǎo)讀

這么多人喝茶,都只知道喝茶有抗衰老的能力,特別是女性,多喝茶可以延緩衰老。但你知道喝茶能讓人的心態(tài)也是老樣子嗎?

喝茶與不喝茶,在茶中感悟生活密碼

喝茶的人心態(tài)也年輕,不讓壓力變成臉上的皺紋,不讓消極影響心情。一個(gè)人年輕的表現(xiàn),應(yīng)該是上揚(yáng)的嘴角和清澈的目光。這與茶葉中胡蘿卜素的明目效果有關(guān),多喝茶還可以預(yù)防白內(nèi)障的發(fā)生。

因?yàn)椴枞~中的營養(yǎng)物質(zhì)能提高人體免疫力,長期飲茶,身子對抗疾病的能力也提高了,少了大病大災(zāi)的煩惱,心情也舒暢。即使年紀(jì)增長,身體依然硬朗。

老樣子和樣子老,一樣的字不一樣的心

老樣子就是心態(tài)如初,身子硬朗;樣子老,把歲月的磨礪體現(xiàn)在身體上,把熱情消耗給時(shí)光。

茶就是這么神奇,它深深吸引著完全不同的人。有學(xué)生、退休人員,也有努力拼搏的上班族;有北方騎馬的漢子,也有南方出海的漁民;有人捧著茶杯倚在自家的小窩,也有人泡在茶館里感受生活。這一刻、這一秒,有多少人正在喝茶?

喝茶的人完全不同,但喝茶的意義卻是一樣的,那就是為了保持內(nèi)心的 “老樣子” 。

喝茶就是老樣子,不喝茶就會樣子老,這句話并不絕對,容顏會悄然老去,但心卻能越活越年輕。每個(gè)人都會走向暮年,都會白發(fā)蒼蒼,是無奈順應(yīng)還是理智接受,答案由你自己選擇。

你問茶人最近怎么樣,也許他會笑呵呵的告訴你還是老樣子,不是說循規(guī)蹈矩、生活一成不變,而是在茶里,他找到了自己最本真的樣子。

不要急,會遇到你愛的那杯茶

每個(gè)人都希望擁有一張凍齡的臉,隨著歲月的變化,年齡的增長,大家都更希望自己能顯得年輕點(diǎn)。于是,不少人開始購買保健品、護(hù)膚品。

然而,生活中有這樣一群人,他們不花大筆錢買保健品,不追求奢華昂貴的護(hù)膚品,卻依然顯得無比年輕。他們的秘籍就是--茶。

人的樣貌與心情一樣,會受到身邊朋友的影響。身邊有一群同樣愛茶談茶的朋友,往往這個(gè)圈子的人樣貌也會一樣顯得年輕、心態(tài)也是。在一起喝茶、玩茶,茶圈待久了,受這種環(huán)境影響,當(dāng)然也會顯年輕。

喝茶有講究,不是想喝就喝

人在一天當(dāng)中分時(shí)喝3杯茶最合適。第一杯是早茶,宜在早飯后8點(diǎn)半到9點(diǎn)半之間飲用。第二杯是午茶,下午2點(diǎn)到3 點(diǎn)之間飲用最適宜。第三杯是晚茶,時(shí)間宜在晚上6 點(diǎn)到7 點(diǎn)之間,茶水切忌過濃。

有的人喝綠茶容易拉肚子,這是因?yàn)榫G茶性寒涼,如果此人本就脾胃虛寒,身體自然接受不了,就會腹瀉。所以,體質(zhì)弱、氣血薄、脾胃虛的人,以及水腫體質(zhì)者和老年人普遍不適宜喝綠茶。

《本草綱目》記載,茶葉“苦、甘,微寒”“若少壯胃健之人,心、肺、脾、胃之火多盛,故與茶相宜…若虛寒及血弱之人,飲之既久,則脾胃惡寒,元?dú)獍祿p,精血潛質(zhì);成痰飲,成痞脹,成痿痹,成黃瘦,成嘔逆…種種內(nèi)傷,此茶之害也。”

李時(shí)珍年輕時(shí)很愛喝茶,但他到了中年以后,胃氣減弱,一度依然像年輕時(shí)那么喝茶,結(jié)果備受其害,有時(shí)表現(xiàn)為胸悶嘔吐,有時(shí)腹冷泄瀉。他把這個(gè)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)寫到自己所著的《本草綱目》中,以警示大家。于是便有了《本草綱目》記載的茶葉“飲之宜熱,冷則聚痰…

大渴及酒后飲茶,水入腎經(jīng),令人腰、腳、膀胱冷痛,兼患水腫、攣痹諸疾……空腹最忌之。”意思是說,喝冷茶會使體內(nèi)濕濁凝聚成痰;大渴及酒后飲茶容易傷腎,導(dǎo)致腰腿及小腹冷痛、水腫、肢體痙攣疼痛等。因此,飲茶宜熱、宜少,空腹最忌喝茶。此外,饑餓時(shí)、生病期間均不宜喝茶,服中藥期間也最好不喝茶。

茶壽108歲,是生命的再升華

這么多人喝茶,都只知道喝茶有抗衰老的能力,特別是女性,多喝茶可以延緩衰老。但你知道喝茶能讓人的心態(tài)也是老樣子嗎?

茶壽,是108歲的一種說法。自古以來,老人長壽都有雅稱。具體地說:60歲稱為花甲之年、耳順之年、還鄉(xiāng)之年;70歲稱為古稀之年、懸車之年,杖國之年;80、90歲稱為朝杖之年、耄耋之年;壽得3位數(shù)100歲的稱為期頤之年。人們?yōu)殚L壽老人祝壽,還有喜、米、白、茶壽之說:喜壽指77歲,草書喜字看似七十七。米壽指88歲,因米字看似八十八。白壽指99歲,百字少一橫為白字。

茶壽指108歲,茶字的草頭代表二十,下面有八和十,一撇一捺又是一個(gè)八,加在一起就是108歲。

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